Je kiest voor een Voice Dialoque sessies als er iets in je leven speelt waar je mee zit: een probleem, een klacht, een thema…. je wilt daar meer inzicht in hebben. Het kan je een betere kijk geven op wie je werkelijk bent…zonder oordeel. Het is een speelse en creatieve manier van Voice Dialoque therapie.
We hebben allemaal gesprekken met onze ikken. We kunnen zelfs wel meer dan 100 ikken (deelpersoonlijkheden) hebben met wie je een dialoog kan hebben. (Als je stil bent merk je dat je gesprekken in jezelf voert) Tijdens de sessie kunnen we contact maken met deze delen en erachter komen welke invloed ze hebben in je leven. We hebben bijvoorbeeld een beschermer, een criticus, een drammer enz. in ons. Deze kunnen dominant aanwezig zijn. Jij mag kiezen met wel deel jij een dialoog wilt hebben. Ook hebben we kwetsbare, vergeten ikken die meer op de achtergrond zitten en ook deze delen kunnen we aan het woord laten en onderzoeken wat hen beweegt om meer op de achtergrond te blijven. Al deze delen hebben ook hun eigen persoonlijkheden en gedragingen en kunnen zelfs een andere lichaamshouding aannemen. Het doel van VD is om erachter te komen wat je beweegredenen zijn om juist dat deel naar voren te laten komen of juist op de achtergrond te houden. Maar soms kunnen delen ook met elkaar samenwerken. Deze sessie helpt je om meer bij je bewuste ik (aware ego) te komen en zo bewustere keuzes kan maken wat jij werkelijk wilt in je leven.