Wil jij ook je zelfvertrouwen weer terug?

Wanneer jij je onzeker voelt dan kan dat best veel invloed hebben in je dagelijkse activiteiten.
En ik begrijp heel goed dat het heel frustrerend is als jij je onzeker voelt waardoor je aan jezelf gaat twijfelen.

Maar weet je....je af en toe ergens onzeker over voelen is niet erg.
Want weet je dat niemand zeker is over zichzelf voor de volle 100%?
En dat jij je dus niet hoeft te vergelijken met een ander. 
Iedereen heeft zijn eigen kwaliteiten en talenten en jij ook. 

En deze gedachtengang ruimen we nu al meteen op : "Je voelt je onzeker" en dat is wat anders dan ''ik ben onzeker'' (dat is een denkfout). 

Bekende vragen van twijfelen aan jezelf kunnen zijn:

• Vind ik mijzelf goed genoeg?
• Zit men op mij te wachten?
• Heb ik een goed zelfbeeld?
• Leg ik de lat niet te hoog?
• Durf ik fouten te maken?
• Durf ik nee te zeggen als ik nee bedoel?
• Kan ik mijn grenzen aangeven?
• Durf ik mijn eigen mening te geven?
• Ben ik een egoïst als ik eerst iets doe voor mijzelf?
• Heb ik altijd bevestiging nodig?
• Vergelijk ik mij met anderen?
• Ken ik mijn kwaliteiten en talenten?
• Wat maakt dat ik niet tegen kritiek kan?

Als jij je herkent in deze vragen dan wil ik je graag begeleiden zodat we samen kunnen onderzoeken wat jij in je rugtas hebt zitten.
En natuurlijk bepaal jij wat erin mag blijven en wat je eruit wilt halen.

Je kan bijvoorbeeld hulp nodig hebben bij:

• weinig zelfvertrouwen
• problemen op het werk 
• relatieproblemen
• zingevingsvragen
• persoonlijke ontwikkeling
• angsten, boosheid, depressie 
• rouwverwerking
• stress, overspannen, burn-out

 
Samen gaan we jou op een ander level brengen zodat jij kan zeggen: 

"Ik heb vertrouwen in mijzelf omdat ik mijn eigen mogelijkheden ken en omdat ik de beste versie van mijzelf kan zijn"

Want wat als jij zelf de expert bent van je eigen vraagstukken.                              

Weet ik alle antwoorden op je vragen, nee, maar jij wel want je hebt alle wijsheid al in je.

We zijn allemaal creators en kunnen een leven creëren om onverbloemd jezelf te kunnen zijn. 

Therapiepraktijk
In Krommenie heb ik mijn pratijkruimte en je bent van harte welkom.
Wil jij een afspraak met mij maken dan kan dat per e-mail of per telefoon.

onverBloemd integraal therapie, heeft geen wachtlijst.

• email:  ilse@ilsebloem.nl
• mobiele nummer: 06 22 35 89 

Tot ziens en ik verheug me op onze ontmoeting!